在职博士的学习过程中，实习机会是非常宝贵的。招生简章往往建议从学校的资源入手。学校通常会与许多企业或研究机构有合作关系，这些合作可能会提供实习岗位。例如，一些高校的科研项目会与相关企业联合开展，在职博士可以凭借自己在学校的身份参与到项目中，从而获得实习机会。而且，学校的职业发展中心也会发布各种实习信息，在职博士应积极关注并主动联系。

自身的人脉关系也不容忽视。在职博士往往有一定的工作经验，在之前的工作中结识的同行、上级或者合作伙伴都可能成为获取实习机会的渠道。比如，一位在职博士之前在某行业工作，他的前同事跳槽到一家新公司并知晓那里有适合博士实习的岗位，通过这种人脉联系就可能得到实习机会。

二、工作机会的挖掘

对于工作机会，在职博士招生简章可能会给出多种建议。一方面，要注重提升自身的综合能力。在职博士不仅仅是在学术上要有深度，在工作相关的技能方面也要有广度。例如，在职博士在学习期间参加各种学术研讨会，可以锻炼自己的沟通表达能力，这在工作中是非常重要的。要积极参与实践项目，将理论知识运用到实际中，这样在寻找工作时就更有竞争力。

要善于利用博士的身份优势。在职博士在学术领域有一定的研究成果，这在一些重视创新和研发的企业是很有吸引力的。例如，某在职博士在自己的研究领域发表了多篇高质量的论文，当他应聘一家科技企业时，这些成果就成为他的加分项。而且，在职博士的学习过程本身就体现了一个人的学习能力和毅力，这也是很多企业看重的品质。

三、实习与工作机会的平衡

在职博士面临着学业、实习和工作的多重压力，如何平衡是关键。在时间管理上，招生简章可能建议制定详细的计划。例如，将一周的时间进行合理分配，确定专门用于实习、工作和学习的时间段。并且要学会灵活调整，根据项目的紧急程度和重要性来重新安排时间。

在精力分配方面，要明确不同任务的优先级。比如，在学习的关键阶段，如论文撰写期，可能需要将更多精力放在学业上，而在实习工作相对轻松的时候，可以适当加大在工作中的投入，以积累更多的实践经验。

在职博士招生简章中对于实习和工作机会的建议是多方面且具有指导意义的。获取实习机会要从学校资源和人脉关系入手，挖掘工作机会要注重能力提升和身份优势利用，平衡实习与工作机会则需要在时间管理和精力分配上下功夫。这些建议有助于在职博士更好地规划自己的学习、实习和工作生涯，在提升自己的同时也能更好地适应社会需求。未来，在职博士在面对实习和工作机会时，还可以进一步探索如何将自己的学术研究与实际工作更紧密地结合起来，从而在职业发展道路上取得更大的成功。